• Recuperación de la movilidad corporal
    Recuperación de la movilidad corporal

    Recuperación de la movilidad corporal

    Las personas realizamos nuestras rutinas en base al movimiento pero, por desgracia, hay situaciones que alteran este movimiento natural y se hace necesario aplicar terapias de rehabilitación como las ofrecidas por cada centro de rehabilitación en Molina de Segura.

    Son diversas las situaciones que pueden alterar nuestra capacidad de movimiento. Las lesiones provocadas por los accidentes (laborales, por la realización de actividades recreativas o de tráfico) son los supuestos más comunes de pérdida de movilidad. También la edad es un factor influyente, pues el propio desgaste del cuerpo y las enfermedades (artritis, artrosis, arterioesclerosis...) asociadas a la edad, así como las fracturas (especialmente de cadera y rodilla) son supuestos que reclaman sesiones de rehabilitación corporal. Por otro lado, el padecimiento de enfermedades que generan un estado de postración prolongada también son susceptibles de rehabilitación para aliviar los efectos secundarios de esta situación adversa.

    Para cada proceso de afección existen una gran variedad de tratamientos. Más allá de los tratamientos quirúrgicos o farmacológicos, las sesiones de fisioterapia son importantes para potenciar los efectos beneficiosos de la rehabilitación. Dependerá de la edad de la persona y de la lesión que debe ser tratada la aplicación de un programa de rehabilitación u otro. Las modernas terapias de rehabilitación combinan actuaciones pasivas (masajes manuales o a través de máquinas) con actuaciones activas, donde el paciente deberá realizar una serie de actividades (como ejercicios sobre barras paralelas o movimientos circulares sobre una rueda) para comprobar la eficacia de los tratamientos en un centro de rehabilitación en Molina de Segura.

    En Clínica de Fisioterapia Juan Carlos López aplicamos las técnicas más innovadores en materia de fisioterapia y rehabilitación. Combinamos en nuestras sesiones terapias rehabilitadoras activas y pasivas para lograr el mayor grado de mobilidad posible en nuestros pacientes. Ofrecemos diversas promociones que garantizan precios bajos de nuestros tratamientos.

  • ¿Cómo rehabilitarse de una lesión?
    ¿Cómo rehabilitarse de una lesión?

    ¿Cómo rehabilitarse de una lesión?

    Cuando nos lesionamos por cualquier razón o después de una cirugía mayor, la recuperación suele ser lenta, pero se puede acelerar con técnicas especializadas a las que podrás someterte en un centro de rehabilitación en Molina de Segura, donde con métodos probados se puede mejorar una lesión o problema de una manera más ágil y provechosa.

    Cuando buscamos un centro de rehabilitación en Molina de Segura tenemos que asegurarnos de que cuenten con profesionales cualificados que sepan lo que están haciendo para que el esfuerzo de la recuperación merezca realmente la pena, ya que los procesos suelen ser seguros pero lentos.

    En estos centros lo que se hace es que se pueda recuperar la fuerza y las habilidades perdidas. En caso de no poder usar las habilidades que teníamos antes, se pueden encontrar otras formas de hacer las cosas que comúnmente solíamos hacer.

    La fisioterapia ayuda a la movilidad y a recuperar nuestros músculos después de un problema.

    Se puede hacer rehabilitación tras una lesión deportiva que afecte a un músculo o cuando hemos sufrido algún problema grave como un derrame cerebral o un ataque al corazón. Unas rehabilitaciones irán destinadas a recuperar la fuerza, otras a reeducar nuestro cerebro para que vuelva a aprender a hacer las cosas cotidianas como vestirse, caminar o hablar.

    Hay rehabilitaciones menos conocidas como la pulmonar, donde se buscar recuperar la respiración óptima para poder seguir con una vida normal.

    En Clínica de Fisioterapia Juan Carlos López tenemos un equipo de profesionales que te ayudarán con tu problema para que la rehabilitación sea todo un éxito. Llámanos si tienes dudas y podremos indicarte la mejor solución al tipo de problema que tengas. Tenemos una amplia experiencia en el sector con instalaciones que están exclusivamente adaptadas para sacar el mayor rendimiento a nuestras terapias de rehabilitación.

  • Los centros de rehabilitación física
    Los centros de rehabilitación física

    Los centros de rehabilitación física

    La rehabilitación física es muy importante, pacientes de todas las edades se pueden beneficiar de ella en un buen centro de rehabilitación en Molina de Segura.

    Niños con problemas motores, adolescentes con lesiones deportivas, personas mayores o con algún tipo de discapacidad pueden encontrar alivio con terapias físicas en un centro de rehabilitación en Molina de Segura.

    En las rehabilitaciones se busca paliar el dolor a través de ejercicios y masajes para recuperar la salud física y movilidad del lugar afectado.

    En los centros de rehabilitación, los expertos en salud se encargan tanto del alivio del dolor como de la prevención de las zonas donde está implicado el movimiento de una persona. También pueden ayudar con enfermedades donde esté comprometido el movimiento, trastornos que tengan que ver con el sistema nervioso, etc.

    Para hacer el trabajo se usan medios físicos dependiendo del problema y medios mecánicos. Podemos decir que la meta de estos centros de rehabilitación es la de mejorar la independencia motora de los pacientes y prevenir, así como mejorar y curar las lesiones.

    No solo está enfocado a tratamientos que tengan que ver con los músculos, la terapia física ha evolucionado mucho con el tiempo y ahora se puede incluso usar para mejorar problemas del sistema gástrico y del sistema nervioso.

    Para lograr los resultados satisfactorios, se usan técnicas de masajes especializados, en ocasiones puede usarse el frío o el calor, incluso el agua o la electroterapia, esta última muy usada en lesiones de rodilla de los deportistas con resultados muy buenos.

    Si tienes problemas de tendinitis, alguna parálisis o quizás un esguinces, etc., en la Clínica De Fisioterapia Juan Carlos López encontrarás a los mejores profesionales en terapias físicas, expertos en el arte de la rehabilitación. Llámanos y te asesoraremos con tu problema para encontrar la mejor solución de manera eficaz.

  • Ventajas de la acupuntura
    Ventajas de la acupuntura

    Ventajas de la acupuntura

    Muchos profesionales de cualquier clínica osteopatía Molina de Segura son conocedores de la técnica oriental de la acupuntura. Este afamado remedio para diversas dolencias es bien conocido en occidente desde hace décadas, pero sus características y ventajas puede que aún resulten un auténtico misterio para algunos. En esta entrada vamos a hablar de las ventajas de esta milenaria técnica.

    Esta rama de la medicina tradicional china consiste en introducir en diversos puntos del cuerpo unas finas agujas metálicas previamente esterilizadas. Los acupuntores, los especialistas de esta práctica, buscan los puntos de la anatomía humana donde hay mayor conductividad eléctrica. Con esto se busca la distribución de la energía para alcanzar un equilibrio que beneficie al cuerpo.

    Muchos profesionales de las cualquier clínica osteopatía Molina de Segura reconocen algunas ventajas de este procedimiento. Las agujas no provocan dolor en su inserción y no es necesaria ninguna incisión. Por lo tanto, no hablamos de una técnica invasiva.

    No tiene efectos secundarios al no usarse ningún medicamento o droga con esta técnica. Por tanto, no creará dependencia en nosotros o cualquier trastorno posibles. Tampoco produce molestias, salvo que no se tomen las debidas precauciones o se inserten mal las agujas, algo que un profesional con experiencia no debería hacer. Por tanto, es perfecto para todos los que gustemos de la técnica natural.

    Por último, puede contribuir a nuestro bienestar, ya que puede ayudar a mejorar nuestro sistema inmunológico y ayudarnos a rebajar nuestros niveles de ansiedad, que tan altos suelen estar en estos tiempos de carreras y ajetreos.

    Como ves, esta técnica tradicional china puede resultar una opción adecuada a ciertos tratamientos y ayudarnos a sentirnos mejor. Desde Clínica De Fisioterapía Juan Carlos López contamos con años de experiencia en nuestra labor y nuestros profesionales pondrán a tu servicio su mejor hacer. Contáctanos.

  • Qué es la fisioterapia
    Qué es la fisioterapia

    Qué es la fisioterapia

    En nuestra rutina diaria nos vemos expuestos a padecer todo tipo de lesiones o patologías y, como consecuencia, debemos acudir a una clínica de osteopatía en Molina de Segura como método de tratamiento, rehabilitación y, al mismo tiempo, de prevención de lesiones y enfermedades.

    Los profesionales del sector, en una clínica de osteopatía en Molina de Segura, encuentran en la fisioterapia una de las técnicas más demandadas por los pacientes.

    La fisioterapia es un tratamiento reconocido por el Sistema Nacional de Salud y es utilizada en hospitales, centros de salud y en especialidades tales como traumatología, neurología etc

    El término fisioterapia proviene del griego, de "physis" (naturaleza) y "therapeia" (tratamiento), con lo cual etimológicamente su significado corresponde a "tratamiento por la naturaleza" o "tratamiento por agentes físicos".

    En la fisioterapia, aparte de la terapia manual (Manual therapy), se utilizan agentes como el frío, el calor y la electricidad.

    La fisioterapia es una profesión del área de la salud, cuya práctica se puede ejercer libremente y requiere de una formación previa universitaria. Uno de sus principales objetivos es enseñar al paciente una serie de pautas con las que su cuerpo pueda curarse a sí mismo. La fisioterapia no es curación, es rehabilitación, es un proceso por el cual el paciente recupera las capacidades funcionales afectadas por la patología y su calidad de vida.

    El método TENS es un método fisioterapéutico, como su propio nombre indica, de Estimulación Nerviosa Transcutánea, que alivia el dolor e impide que las células nerviosas se activen.

    La fisioterapia es adecuada para tratar diversas enfermedades: contracturas musculares, artrosis, artritis, parálisis, enfermedades degenerativas del sistema nervioso, degenerativas osteomusculares y otras patologías.

    En nuestra Clínica De Fisioterapía Juan Carlos López estaremos encantados de atenderte y de que pongas tu salud en las mejores manos. No dudes en visitarnos, te esperamos.

  • Las lesiones deportivas
    Las lesiones deportivas

    Las lesiones deportivas

    Tras una lesión, son muchas las personas que deben acudir a un centro de rehabilitación en Molina de Segura para que la recuperación sea lo más rápida y segura posible, y poder obtener siempre los mejores resultados.

    Como trabajadores de un centro de rehabilitación en Molina de Segura, hoy queremos hablarte de las principales lesiones que se producen por la práctica de deporte.

    En primer lugar, debemos tener en cuenta unos puntos importantes sobre este tipo de lesiones. Al practicar deporte podemos encontrarnos con dos tipos diferentes de lesiones, las agudas y las crónicas. Las lesiones agudas son las que se producen de un momento a otro mientras se practica deporte, mientras que las crónicas son las que ocurren tiempo después.

    Un tratamiento muy habitual para las lesiones deportivas es el llamado “método RICE”. Esto significa reposo, hielo, compresión sobre la herida abierta y elevación de la zona afectada por encima del corazón. Cuando se trata de lesiones de una gravedad elevada se suelen tratar con medicamentos o incluso cirugía, y es este momento en el que la fisioterapia es fundamental para la mejora.

    Las principales lesiones que pueden aparecer mientras practicamos deporte, es decir, lesiones agudas, son las siguientes: distensión de espalda, esguince en el tobillo o fractura de alguno de los huesos.

    Algo primordial para la correcta recuperación tras una lesión es ponerse en manos de profesionales. Y en ese aspecto somos los mejores. Ven a la Clínica de Fisioterapia Juan Carlos López y recibe un servicio de calidad.

  • ¿Para qué sirve el masaje deportivo?
    ¿Para qué sirve el masaje deportivo?

    ¿Para qué sirve el masaje deportivo?

    Uno de los servicios que ofrecemos en nuestro centro de rehabilitación en Molina de Segura es el de masaje deportivo, que aplicamos a muchas de las personas, aficionados a algún deporte, que vienen a vernos. Pero, ¿sabes qué es en realidad este tipo de masaje? Pues sigue leyendo esta entrada porque te lo vamos a explicar a continuación.

    Este tipo de masaje está pensado para mejorar el rendimiento de los deportistas, por lo que se aplica a un nivel más profundo en los tejidos, lo que permite estimular los sistemas muscular y nervioso. Hay que tener en cuenta que una persona que hace deporte habitualmente está sometiendo a su cuerpo a un gran desgaste, y mucho más si hablamos de deportistas profesionales.

    Además de eliminar la fatiga que se acumula por los entrenamientos, este masaje ayuda a evitar lesiones. Esa tensión que se va acumulando puede llegar a afectar a la movilidad de las articulaciones. Si se aplica de forma regular puede reducir la tensión que se acumula en los músculos, que termina repercutiendo en articulaciones, ligamentos y tendones.

    Se puede aplicar como un método de mantenimiento y también antes y después de las competiciones. Pero sobre los diferentes tipos de masajes deportivos te hablaremos en una próxima entrada del blog.

    No obstante, si quieres probarlo, tan solo tienes que acercarte a nuestro centro de rehabilitación en Molina de Segura y ponerte en manos de unos verdaderos profesionales.

    Además, en la Clínica de Fisioterapia Juan Carlos López te podemos ayudar en el proceso de recuperación de lesiones, como esguinces o tendinitis, por citar algunas de las más habituales.



  • Osteopatía para combatir el dolor de espalda
    Osteopatía para combatir el dolor de espalda

    Osteopatía para combatir el dolor de espalda

    Toda clínica de osteopatía en Molina de Segura recibe visitas de personas afectadas por dolores muy diversos en los huesos, ya que estos efectos son los primeros que notan y son los que les hacen acudir al centro médico.

    En ese sentido, en una clínica de osteopatía de Molina de Segura tendrán claro que dichos dolores son la manifestación externa de un problema que se encuentra por debajo de la piel. Entre estos dolores que hacen que la gente acuda a las clínicas de osteopatía, hemos de destacar uno de los más comunes a los que nos enfrentamos: el dolor de espalda.

    Esta dolencia es, entre otras cosas, la primera en causas de bajas laborales, lo que nos demuestra que su incidencia es no solo muy común, sino también recurrente. Por tanto, los osteópatas son capaces de reconocer, mediante la realización de distintos test por todo el cuerpo, qué dolor de espalda (por ejemplo, crónico e inflamatorio) está afectando al paciente. De hecho, en función de su tipo y localización en el cuerpo, estos especialistas recomendarán unos ejercicios y consejos u otros.

    Hemos de tener en cuenta que estos médicos están capacitados para detectar dolores que se han producido por descompensaciones en los equilibrios propios del organismo. Estas pueden encontrarse en huesos y músculos, pero también en problemas de los órganos, lo que hace más complicado establecer un primer diagnóstico.

    En todo caso, dichas descompensaciones siempre se acaban traduciendo en unas presiones inapropiadas para los músculos que se encuentran en las distintas partes de la espalda. Aunque una postura incorrecta o unos trabajos inadecuados hayan tenido efectos decisivos en la manifestación del dolor de espalda, el desequilibrio previo es una condición inequívoca de este problema.

    Los osteópatas, por su parte, identificaran la causa y aconsejarán hábitos que mitiguen esta dolencia. En Clínica De Fisioterapía Juan Carlos López queremos seguir informándote sobre el dolor de espalda.

  • Cómo corregir la rectificación de la lordosis cervical
    Cómo corregir la rectificación de la lordosis cervical

    Cómo corregir la rectificación de la lordosis cervical

    La rectificación de la lordosis cervical es una dolencias que necesitan de una clínica de osteopatía en Molina de Segura. Las personas que sufren esta rectificación de la lordosis cervical, suelen padecer con frecuencia dolor de cuello, de cabeza y son mucho más propensas a tener contracturas con incluso déficits de movilidad.

    En cualquier clínica de osteopatía en Molina de Segura, te dirán que las causas de este problema se deben a múltiples factores, entre los que destacan los malos hábitos posturales, los esguinces cervicales o los latigazos cervicales tras un accidente o caída. Aunque también se pueden encontrar otras causas como escoliosis, enfermedades reumáticas, fusión de vertebras u otro tipo de malformaciones congénitas.

    Los estudios demuestran que la osteopatía es el mejor tratamiento que se puede aplicar a este tipo de dolencia, ya que genera una muy buena respuesta al tratamiento en sí, y consigue además, reducir de manera considerable las molestias o dolores hasta incluso desaparecer, en muchos de los casos.

    Uno de los objetivos principales de la osteopatía es conseguir que tú como paciente logres recuperar la postura precisa partiendo de la alineación de la columna vertebral, por medio de distintos ajustes vertebrales. Por eso, cuando la lordosis cervical se rectifica, lo primordial es la corrección de la curva natural del cuello, evitando así todos los efectos negativos que ello conlleva.

    La osteopatía es el método que mayor número de avances presenta para esta dolencia. Además de ser el método más eficaz también es el más seguro de todos los que existen en la actualidad. El proceso de curación parte por restaurar y corregir la columna, de forma que la alienación de las cervicales vuelva a ser la anterior a la dolencia.

    En la Clínica De Fisioterapía Juan Carlos López conocemos bien como sufren las personas que tienen este problema, por eso ofrecemos a nuestros pacientes las mejores técnicas de curación.

  • La recuperación de una lesión en el tendón de Aquiles
    La recuperación de una lesión en el tendón de Aquiles

    La recuperación de una lesión en el tendón de Aquiles

    Muchas de las lesiones que tratamos en nuestro centro de rehabilitación en Molina de Segura son aquellas que tienen que ver con el tendón de Aquiles. La explicación es muy sencilla: La práctica del running se ha extendido mucho y un mal calentamiento o pisar mal cuando se corre puede provocar que el tendón se resienta. Este tipo de lesiones pueden ir desde un simple tirón o tendinitis a una rotura parcial o total del Aquiles.

    Los síntomas suelen ser siempre los mismos: al comenzar la carrera el paciente nota un tirón acompañado de un chasquido en la parte trasera del talón y, de inmediato, aparece una sensación de dolor, que puede ir  desde un dolor moderado a la práctica imposibilidad de apoyar el pie. Para conocer el alcance de la lesión es imprescindible hacer una resonancia magnética, para que el traumatólogo pueda saber la importancia que tiene y prescribir el tratamiento adecuado.

    Para la recuperación de una lesión en el tendón de Aquiles, en nuestro centro de rehabilitación en Molina de Segura, podemos aplicar diferentes tratamientos según el alcance de la lesión. Lo principal, tras una lesión de Aquiles es que el tendón y el gemelo comiencen a ganar fuerza, sobre todo teniendo en cuenta que en la mayoría de estas lesiones el pie permanece inmovilizado largo tiempo. Son fundamentales los masajes para que el tendón coja elasticidad y el edema se reduzca. Así, el pie podrá ir ganando movimiento con ayuda del fisioterapeuta, de los ejercicios, etc.

    Hay ocasiones en los que gracias a un buen trabajo de rehabilitación en la Clínica de Fisioterapia Juan Carlos López el paciente puede evitar entrar en el quirófano, algo que retrasaría varios meses el proceso de recuperación.  

  • ¿Qué sabes de la acupuntura?
    ¿Qué sabes de la acupuntura?

    ¿Qué sabes de la acupuntura?

    En nuestra clínica de osteopatía en Molina de Segura realizamos una gran variedad de tratamientos para acabar con las dolencias de nuestros pacientes. Entre ellos se encuentra la acupuntura, un método milenario que cada vez utilizan más personas en nuestro país y del que te vamos a dar más detalles en esta nueva entrada de nuestro blog.

    Este tratamiento consiste en la estimulación de ciertos puntos anatómicos. La que se utiliza con más frecuencia es la variante que incluye la inserción de agujas finas en la piel en determinados puntos para aliviar diferentes patologías. En China y en otros países asiáticos se lleva practicando desde hace miles de años.

    Es un método efectivo para tratar dolores lumbares crónicos, osteoartritis de rodilla, dolores de cabeza, el síndrome de túnel carpiano, fibromialgia, calambres menstruales, dolores a nivel del cuello, contracturas, etc. Desde luego, es una buena opción frente a los dolores crónicos.

    Las agujas que se emplean son muy finas y están fabricadas de metal. En general no suelen provocar ningún dolor ni molestia. Normalmente, se realizan diferentes sesiones antes de terminar el tratamiento. En función del paciente y de la dolencia, pueden ser necesarias semanas o meses.

    Si quieres conocer más información sobre las posibilidades que te ofrece la acupuntura te aconsejamos que vengas a nuestra clínica de osteopatía en Molina de Segura. Nos encargaremos de estudiar tu situación para decidir el mejor tratamiento.

    En la Clínica de Fisioterapia Juan Carlos López hemos hecho una clara apuesta por la terapia manual para el tratamiento del dolor y para determinadas disfunciones neuro-músculo-esqueléticas.

  • La mejor rehabilitación
    La mejor rehabilitación

    La mejor rehabilitación

    Si buscas un buen centro de rehabilitación en Molina de Segura, te ofrecemos nuestra experiencia y te damos algunos consejos para la mejor rehabilitación.

    Una vez has detectado bien tu problema físico y sabes que necesitas rehabilitación, debes planificarlo todo lo posible. Busca los mejores profesionales y, con su ayuda, desarrolla un plan acorde a tus limitaciones y al problema específico. Para superar cualquier lesión o problema físico, la constancia es una de las claves. Siempre es recomendable hacer los ejercicios de forma continuada, aunque sea en sesiones cortas. Y con moderación: los excesos o ejercicios demasiado intensos pueden ser perjudiciales para tu recuperación.

    Como un buen centro de rehabilitación en Molina de Segura, sabemos que el lugar debe ser el ideal. Un buen entorno siempre es positivo para lograr tus objetivos. Un lugar donde realizar los ejercicios en las mejores condiciones posibles. Esto significa que la temperatura sea agradable y con un clima seco. Y si el lugar debe ser el ideal, también debe serlo tu ropa y calzado. Nunca deben molestarte ni limitar tus movimientos. En general, debes conocer bien tus límites y posibilidades. Con todo esto, tu rehabilitación tiene más posibilidades de avanzar con éxito.

    En el centro de rehabilitación Clínica de Fisioterapia Juan Carlos López encontrarás un equipo de profesionales expertos en la rehabilitación de lesiones. Nuestra filosofía se basa en las terapias manuales y creemos que las manos son la mejor herramienta para hacer sentir mejor a nuestros pacientes eliminando sus dolores. Pídenos una cita y te ayudaremos.


  • Orígenes de la osteopatía
    Orígenes de la osteopatía

    Orígenes de la osteopatía

    Si te hablamos de una clínica de osteopatía en Molina de Segura, es interesante que conozcas la Historia de esta beneficiosa técnica. Fue en 1838 cuando un niño de 10 años que ayudaba a labrar a su padre en Missouri empezó a tener molestos dolores de cabeza. Para aliviarlos, se valió de una cuerda entre dos árboles con la que se meció. La presión de la almohada improvisada debajo del cuello hizo que desapareciera el dolor.

    Los que sabemos de clínica de osteopatía en Molina de Segura somos conocedores de que se trataba de A. T. Still, quien identificaría esto, años más tarde, como su primer descubrimiento en el campo de la osteopatía.

    Fue Still, cirujano y médico, el primero que puso sobre la mesa las relaciones que establecen, por una parte, el sistema muscular y esquelético con el resto de los sistemas de órganos; y, por otra, las establecidas entre la libertad y movilidad de esos diferentes sistemas y la salud del ser humano.

    Nacido en Virginia, Still se inició en el mundo de la medicina rural junto a su padre. Lanzó la hipótesis de que el gran tejido de sostenimiento del cuerpo, formado por articulaciones, huesos, glándulas, vísceras, nervios y vasos sanguíneos, podía ser el de mayor importancia y el origen de un gran número de patologías.

    Estas patologías surgirían en el momento en el que se restringe la circulación de los distintos fluidos (líquido cefalorraquídeo, linfa y sangre), al ser en ellos donde se llevan a cabo los intercambios que hacen posible que las células reciban las distintas sustancias necesarias para vivir y cumplir sus funciones.

    En la Clínica De Fisioterapía Juan Carlos López estamos encantados de resolverte cualquier duda que tengas en torno a esta técnica, para que te beneficies de ella siempre que la necesites.

  • Qué es y cómo se trata la tendinitis
    Qué es y cómo se trata la tendinitis

    Qué es y cómo se trata la tendinitis

    Una de las dolencias más habituales que tratamos en nuestro centro de rehabilitación en Molina de Segura es la tendinitis, una lesión especialmente frecuente en deportistas, que dependiendo del grado puede permitir o no continuar la práctica deportiva, aunque con claro riesgo de cronificación en el futuro.

    La tendinitis se define básicamente como el cambio morfológico del tejido conjuntivo de colágeno del tendón (el elemento que sirve de unión entre el músculo y el hueso) unido a una inflamación de las estructuras peritendinosas de la zona. No obstante, las localizaciones de la tendinitis o también denominada tendinopatía son numerosas y variadas, según el deporte que practique la persona que acuda a la Clínica de Fisioterapia Juan Carlos López.

    Sobre las causas también hay diversidad de factores que afectan a su aparición, pero los expertos como los del centro de rehabilitación en Molina de Segura suelen advertir que en pocas ocasiones se desarrolla como consecuencia de una sola causa, sino que lo habitual es que confluyan varias causas. Estamos hablando de sobrecargas musculares, alteraciones posturales, compromiso del tendón cuando roza con alguna estructura o consecuencia de otras lesiones como esguinces.

    Pero, sea cual sea la causa que lo origine, el tratamiento de la tendinitis irá en orientado al alivio del dolor y recuperación de movilidad y capacidad funcional de la zona. Así, lo primero es el uso de antiinflamatorios no esteroideos para reducir la inflamación, así como el uso de férulas o dispositivos ortopédicos removibles, mientras que la fisioterapia ayuda con técnicas como estiramientos musculares, aplicación de frío o calor dependiendo de la fase de la lesión, masajes descontracturantes o fortalecimiento muscular, entre otros.

  • Los beneficios de la osteopatía en bebés
    Los beneficios de la osteopatía en bebés

    Los beneficios de la osteopatía en bebés

    En nuestra clínica de osteopatía de Molina de Segura estamos convencidos de que los beneficios de la osteopatía en bebés son muchos. Hablamos de la terapia manual, en la cual se trata al organismo como un todo. Así, el tratamiento de una disfunción mecánica incluye también un componente emocional. Lo que se busca es la armonía en todo el cuerpo.

    Beneficios tras el parto: los beneficios de la osteopatía, tal y como sabemos en la clínica de osteopatía de Molina de Segura, son enormes tras el parto, ya sea por cesárea o natural. Se trata de un momento traumático para el bebé, sobre todo, para los hombros y para la cabeza, por ser las zonas más grandes y que más complicaciones presentan para salir por el canal del parto.

    En el momento del nacimiento, los huesos de la cabeza pueden estar montados unos encima de otros. Una gran parte se colocan solos a través de la presión interna que hace el bebé con el primer llanto. No obstante, hay otros huesos que pueden producir lesiones en cabeza y cuello.

    Todos estos problemas tienen solución a través de la osteopatía, siempre que no se deban a una condición que sea específica y que necesite de tratamiento médico.

    Beneficios digestivos y en la movilidad: los beneficios de la osteopatía infantil son muchos más, dado que puede servir, por ejemplo, para casos que sean de carácter estructural mecánico como los pies zambos, escoliosis vertebral o valgos de rodilla y codo.

    También ayuda en trastornos digestivos como el estreñimiento, los cólicos, la diarrea o los reflujos. En este último caso, se comprueba si en el primer hueso de la cabeza, a nivel occipital, se encuentra abierto el agujero por el que pasa un nervio que conecta con el estómago.

    En ClÍnica De FisioterapÍa Juan Carlos LÓpez estamos encantados de ayudar por medio de la osteopatía y de sus beneficios.

  • Esguince de tobillo y sus diferentes tipos
    Esguince de tobillo y sus diferentes tipos

    Esguince de tobillo y sus diferentes tipos

    ¿Quién no ha sufrido un esguince en su vida? El esguince es una lesión en los ligamentos que puede provocar que deje de hacer su función completa y se convierte en algo molesto que determine la movilidad de nuestras articulaciones. En cualquier centro de rehabilitación en Molina de Segura te podrán contar cómo el esguince de tobillo es uno de los más extendidos y de los que, además, si no se curan bien estarán dando problemas toda la vida.

    En el momento en el que se produzca el esguince de tobillo y se acuda a un centro de rehabilitación en Molina de Segura se determinará el tipo de esguince que se ha producido, basándose en una escala de diferentes grados que miden las consecuencias de ese esguince. En el caso concreto del tobillo, el esguince podrá ser de los siguientes tres tipos:

    - Grado 1: es producido por un sobreestiramiento del ligamento. Es el grado más leve y lo que apreciamos a simple vista es una ligera hinchazón de la zona del tobillo. No hay realmente una pérdida de la función que realiza el ligamento en cuestión. 

    - Grado 2: se da cuando ya el ligamento sufre un desgarro o incluso una rotura parcial. En este caso ya se puede producir hasta el típico derrame que hace que la zona inferior del tobillo se vea amoratada debido al daño de la cápsula articular. Se siente dolor severo y mayor dificultad al caminar. La hinchazón ya es bastante importante. 

    - Grado 3: se produce la rotura total del ligamento y será necesaria intervención quirúrgica en muchos casos. Puede que sea imposible caminar con este grado.  

    Si quieres llevar a cabo una recuperación total de tu esguince de tobillo, acude a un centro especialista como la Clínica de Fisioterapia Juan Carlos López.

  • Síndrome del túnel carpiano
    Síndrome del túnel carpiano

    Síndrome del túnel carpiano

    En nuestra clínica de osteopatía en Molina de Segura hemos tratado cantidad de casos de síndrome del túnel carpiano, una afección en el nervio mediano de la mano por una presión excesiva. Vamos a explicar en qué consiste este síndrome con más detalles.

    Este nervio lo tenemos alojado en la muñeca y se suelen producir entumecimiento, calambres, dolor, hormigueo, falta de fuerza, debilidad e incluso dolor en las manos o en los dedos o daño muscular. Cuando hablamos en la clínica de osteopatía de Molina de Segura del nervio mediano de la mano, nos referimos al nervio que proporciona sensación y movimiento, incluyendo, por tanto, todos los dedos de las manos hasta el dedo pulgar.

    Está demostrado que muchas de las personas que padecen esta enfermedad nacieron con el túnel carpiano pequeño. Otra de las causas de este síndrome es la repetición continuada de los mismos movimientos. Por ejemplo, se da mucho en los profesionales de la limpieza o en oficinas por el uso del ratón del ordenador. Al igual que el uso de herramientas vibrantes. Otro ejemplo se da en los albañiles, por movimientos reiterados continuos.

    El síndrome de túnel carpiano suele darse entre personas de 30 a 60 años, siendo mucho más común en el género femenino. Existen varios factores que pueden llevar a esta dolencia o enfermedad:

    - El etilismo.

    - Roturas de huesos y artritis de la muñeca.

    - Quiste que crece en la muñeca.

    - Infecciones.

    - Sobrepeso y obesidad.

    El tratamiento incluye, por ejemplo, el uso de férulas durante la noche, aplicando de forma tópica frío. De hecho, esta es la técnica que actualmente realizamos para las personas que padecen síndrome de Túnel Carpiano en la Clínica de Fisioterapia Juan Carlos López. Acuda a nosotros siempre que quiera a informarse de cualquier tipo de tratamiento que aplicamos profesionalmente en la clínica. 

  • ¿Qué hacer ante una rotura fibrilar?
    ¿Qué hacer ante una rotura fibrilar?

    ¿Qué hacer ante una rotura fibrilar?

    Cada vez es mayor el número de pacientes que acuden a nuestra clínica de rehabilitación en Molina de Segura después de haber sufrido alguna lesión ocasionada por la práctica del deporte. Y es que, por nuestra experiencia, sabemos que es demasiado habitual que se comience a hacer ejercicio sin realizar previamente el calentamiento necesario y, al terminar no se estire convenientemente, lo que suele provocar alguna rotura fibrilar u otro tipo de lesiones musculares.

    Uno de los problemas cuando se sufre una rotura fibrilar es que, al principio, el paciente es posible que pueda seguir andando o realizando ejercicio, aunque con alguna dificultad. Algunos de los pacientes que acuden a nuestra clínica de rehabilitación en Molina de Segura para tratar su rotura fibrilar admiten que al principio no le dieron la importancia que realmente deberían. Por eso, muchas veces se agravan y es más complicado solucionar la lesión.

    Es muy importante que ante cualquier lesión muscular acudir rápidamente al especialista, para que puedan evaluar la lesión. Según la gravedad de la rotura fibrilar así serán los síntomas y el dolor. Las de grado I suelen ser poco dolorosas, mientras que las de grado II y III hacen casi imposible poder seguir andando. Además la zona se hincha, aparecen hematomas, etc. Todos los pacientes coinciden en la sensación que se tiene al producirse la rotura fibrilar; una especia de golpe seco, seguido de un pinchazo agudo.

    Ante cualquier problema muscular, no lo dudes y confía en la experiencia de la Clínica de Fisioterapia Juan Carlos López. Nuestro equipo avaluará tu lesión y, tras el diagnóstico, realizará el tratamiento más adecuado. 

  • ¿Qué puede hacer un osteópata por ti?
    ¿Qué puede hacer un osteópata por ti?

    ¿Qué puede hacer un osteópata por ti?

    Habrás pensado: seguro que la respuesta a la pregunta del título de este post la tienen en la clínica de osteopatía de Molina de SeguraEl osteópata es un profesional de la salud que se encarga de mejorar los problemas que puedan suceder en el sistema músculo-esquelético, atendiendo a la creencia de que el cuerpo se regenera y se cura aplicando técnicas de manipulación en diferentes zonas de nuestro organismo, como las articulaciones, los músculos o los ligamentos.

    Cuando vienes a nuestra clínica de osteopatía de Molina de Segura, el osteópata dictará un diagnóstico sobre tu dolencia y establecerá un tratamiento que se puede ejecutar de dos formas: de manera manipulativa directa o indirecta. En la primera de ellas, el profesional moverá la zona dañada (tendón, músculo, articulación, etc.) hacia la zona de tensión. Por su parte, en el tratamiento indirecto, se hace todo lo contrario, empujar manualmente la parte dañada lejos de la zona de tensión, en la dirección opuesta a la resistencia del músculo. Es decir, con estas dos técnicas, el osteópata o bien tensa el músculo o bien lo relaja.

    Y ¿cuáles son las dolencias que tienen los enfermos que van a este especialista? Son muy variadas: desde dolores de cabeza, cuello, ciática, lumbago y en las articulaciones; hasta problemas de cansancio, fatiga crónica, ansiedad y con el embarazo.

    El osteópata no trabaja especialmente con ningún grupo de personas. Todas pueden ponerse en manos del profesional: desde niños pequeños a personas muy mayores, pasando por mujeres embarazadas o enfermos terminales.

    En la Clínica de Fisioterapia Juan Carlos López, apostamos firmemente por la terapia manual para la solución de tus problemas y mejorar, sobre todo, la funcionalidad de nuestros pacientes. Para ello, tenemos un muy cualificado grupo de profesionales que acumula ya mucha experiencia en las diferentes técnicas.

  • Sobre el codo de tenista
    Sobre el codo de tenista

    Sobre el codo de tenista

    Como centro de rehabilitación en Molina de Segura de referencia, nos gustaría aprovechar las siguientes líneas para hablarte sobre el codo de tenista, una lesión que no solo afecta a las personas que practican deportes de raqueta. Esta dolencia también puede manifestarse por forzar demasiado la muñeca o el antebrazo.

    El tratamiento para dicha lesión empieza con crioterapia (aplicación de frío) para reducir la inflamación. Cuando desaparecen los primeros síntomas, se puede poner calor. Además, se recomienda un periodo de reposo de varios días.

    Independientemente de los antiiinflamatorios que prescriba el médico, los fisioterapeutas podemos utilizar, por ejemplo, tratamiento con láser y ultrasonidos, complementado con ejercicios de rehabilitación para ir recuperando la movilidad en la zona.

    Como centro de rehabilitación en Molina de Segura especializado en osteopatía y fisioterapia, te aconsejamos dejar de hacer deporte durante un tiempo o modificar la postura que ha provocado el codo de tenista. Si somos capaces de corregir dichos movimientos, avanzaremos bastante en el tratamiento de la lesión y tenemos más opciones de evitar recaídas.

    Como ya hemos comentado, la higiene postural es clave para evitar una epicondilitis, otra manera de llamar al codo de tenista. Hay que trabajar en hacer movimientos con una técnica correcta para no someter a los tendones a fuertes tensiones. También es importante incluir fases de descanso después de realizar una actividad deportiva.

    Desde nuestra Clínica de Fisioterapia Juan Carlos López te recomendamos, asimismo, que hagas estiramientos antes de practicar ejercicio y te sometas a un tratamiento con masajes para rehabilitar la zona.

  • ¿Qué es el síndrome del latigazo o whiplash?
    ¿Qué es el síndrome del latigazo o whiplash?

    ¿Qué es el síndrome del latigazo o whiplash?

    Mucha gente acude a nuestro centro de rehabilitación en Molina de Segura para recuperarse de lesiones muy concretas. Una de las lesiones más comunes que nos encontramos en nuestro trabajo diario, es el llamado síndrome del latigazo o Whiplash. Dicha lesión en muchos casos viene producida por un accidente de tráfico, especialmente cuando te dan un golpe trasero, aunque también es cierto que existen otros motivos para sufrir dicho problema, como puede ser el tener un incidente al practicar ciertos deportes.

    El síndrome del latigazo produce un cuadro de dolor que suele afectar al cuello e incluso al hombro y la dorsal, pero también puede provocar intensas cefaleas. Por eso siempre cuando sufrimos un golpe con nuestro vehículo aunque no tengamos dolores en un primer momento es mejor hacerse una revisión. Este tipo de problemas puede incluso tardar días en dar la cara. 

    Cuando es muy leve puede desaparecer en unos días, pero muchas otras veces sigue doliendo durante más tiempo y acarrea toda clase de problemas como son el insomnio, la ansiedad o la pérdida de memoria. Sin lugar a dudas el vivir con un dolor constante que limita nuestra libertad de movimientos y el sufrir todos sus efectos secundarios no es una alternativa viable. Por ello lo mejor es contar con el tratamiento del mejor centro de rehabilitación en Molina de segura

    Nosotros llevamos años ayudando a personas con este tipo de dolores para que puedan recuperar así su vida normal lo antes posible. Sea cuál sea la causa de tu dolor de cuello, confía en los mejores expertos de todo el sector. Contacta con la Clínica de Fisioterapia Juan Carlos López y te informaremos sin ninguna clase de compromiso sobre nuestros servicios.